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熱量 54kcal（1人分）
油揚げは3cm角に切り、キャベツは洗って水けをつけたまま3cm角に切り、ともに耐熱皿に入れてラップをかけ、レンジ強で約1分加熱する。
取り出してよく絞り、しょうゆ、豆板醤であえる。
（1人分54Kcal）
レシピ掲載日： 1990.4.17
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