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熱量 226kcal（1人分）
塩分 1.6g（1人分）
厚揚げは2cm四方に切る。あさりはよく洗い、水けをきる。
フライパンにサラダ油大さじ1とにんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらあさりを加えてさっと炒める。厚揚げを入れ、酒、水各大さじ2をふってふたをし、あさりの口が開くまで中火のまま蒸し煮にする。しょうゆ小さじ1を回し入れ、片栗粉小さじ1を水小さじ2で溶いて加え、とろみをつける。
レシピ掲載日： 2006.6.17
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