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アスパラと新玉ねぎを巻いた一口カツ。みそ味がついているからソースいらずです。
主材料：豚薄切り肉 アスパラガス
シャキッとした歯ごたえの青梗菜が、おいしさの引き立て役。肉と野菜のうまみがたっぷりです。
主材料：豚薄切り肉 青梗菜
豚肉はゆでて、さっぱりと。簡単＆スピーディなのに、栄養満点なのがうれしい。
主材料：豚薄切り肉 キムチ ほうれん草
フライパンいらず、電子レンジで５分30秒でキーマカレーが完成！ 暑い時期も火の前に立つことなく、食べたいときにすぐ作れます。野菜はみじん切りにしなくていいから、切る手間が少ないのも助かります。
主材料：牛挽き肉 たまねぎ ピーマン 米
鶏胸肉がしっとり仕上がる、牛乳＆コンソメベースのさっぱり煮。シチュー風に食べるのはもちろん、ご飯にかけても◎！
主材料：鶏むね肉 たまねぎ しめじ 牛乳
肉をパックから出して、青じそをサンド。ふわふわの卵のころもをからめて焼けば、でき上がり！
主材料：豚薄切り肉 卵
食べごたえ満点のおかずサラダ。豚肉、レタス、きぬさやの歯ごたえの違いを楽しんで。
主材料：豚薄切り肉 レタス
小松菜の歯ごたえを残すようにさっとひと煮。うまみたっぷりの煮汁ごといただきます。
主材料：豚薄切り肉 小松菜
ご飯がすすむ甘辛味の炒めもの。手早く作れて、味はしっかり保証つきです。
主材料：豚薄切り肉 かぼちゃ
うどをくるりと巻いて、甘辛味でしっかりと煮からめます。
主材料：豚薄切り肉 うど
しょうがじょうゆをからめて、ころもをつけて揚げるだけ。安くて大満足のおかずです。
主材料：豚薄切り肉
具のうまみ、カレー粉の香りがおいしく麺にからみます。シンプルだけど、格別の味。
主材料：豚薄切り肉 しいたけ
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