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扱いやすい厚揚げは、困ったときのもう一品に大活躍。表面を焼くことで皮をしっかり感じて食べごたえ満点に。
主材料:厚揚げ
厚揚げとオイスターソースの濃厚なうまみでご飯が進むこと間違いなし! 青梗菜は葉と茎に分け、色よくシャキッと仕上げます。
主材料:厚揚げ 青梗菜 豚こま切れ肉 きくらげ
ご飯のすすむピリ辛みそ味! おなじみの麻婆豆腐も、厚揚げで作るとこくが出て、食べごたえがアップします。
主材料:厚揚げ 長ねぎ 豚挽き肉 米
カリッと焼き上げたじゃがいもに、ローズマリーとにんにく風味のきのこが、なんとも絶妙。
主材料:じゃがいも しめじ チーズ にんにく
あるとうれしいデザート。ティラミスならオーブンいらずで作れて簡単です。「はやうま冷却」を使えば、30分で冷やし固められます。
主材料:チーズ 生クリーム インスタントコーヒー
豚キムチに厚揚げを加えた、食べごたえ満点のおかずです。最後に卵をからめると、辛みがまろやかに。
主材料:厚揚げ キムチ 豚こま切れ肉 卵
手羽先のうまみを吸った厚揚げが美味。炒めてから煮るので、こくのある味わいです。
主材料:厚揚げ じゃがいも 鶏手羽
かたまり肉を自分で薄切りにした豚バラは抜群のおいしさ。そのうまみを吸った厚揚げも絶品です。
主材料:厚揚げ れんこん 豚かたまり肉
こんがりと焼きつけた厚揚げに、鶏そぼろたっぷりの和風あんをかけます。青菜も入ったヘルシーな一皿。
主材料:厚揚げ 小松菜 鶏挽き肉
たれに加えた薄切り玉ねぎが、味と食感のポイント。自慢のたれが全体になじむよう、よく混ぜてからめしあがれ。
主材料:厚揚げ たまねぎ かぼちゃ ししとう
厚揚げに豚肉のうまみがしみ込んだ、食べごたえ満点のおかずです。
主材料:厚揚げ 豚薄切り肉
大きめに切った厚揚げは、食べごたえもばっちり!すりごまは半量を残しておき、最後にふって香りを際立たせます。
主材料:厚揚げ セロリ ごま パプリカ
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オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
食べて健康になるレシピ血液をサラサラに!
2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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