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熱量 23kcal（1人分）
トマトは一口大に切る。セロリは筋を取り、薄切りに、葉はざく切りにする。レタスは一口大にちぎる。野菜を器に盛りつける。
耐熱容器に水1カップと細かく砕いた固形スープの素、塩、こしょうを入れて混ぜ、電子レンジで2分加熱してスープを作る。固形スープの素は完全に溶かす。
盛りつけた野菜の上から、あつあつのスープを注いでいただく。
（1人分23kcal）
レシピ掲載日： 1992.7.2
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