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熱量 169kcal
木綿豆腐1/2丁は食べやすい大きさに切り、器に盛る。わかめのふりかけ（940502-19）大さじ1と1/2と万能ねぎの小口切り大さじ1/2をのせ、ごま油小さじ1、しょうゆ、こしょう各少々をかけていただく。
（169kcal）
レシピ掲載日： 1994.4.17
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