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熱量 183kcal（1人分）
大根は長さを半分に切り、皮をむく。あればスライサーなどを使って細いせん切りにし、冷水にさらしてパリッとさせ、水けをきる。帆立ては缶汁をきり、身を手でざっとほぐす。
大きめのボールにソースの材料を入れて混ぜ、大根、帆立てを加えてあえる。
（1人分183kcal、塩分0.6g）
レシピ掲載日： 1996.12.2
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