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新玉ねぎの、歯ごたえがたまりません。ごまの風味たっぷりの甘辛だれをあえて、ご飯がすすむ一品です。
料理： 金本J.ノリツグ
撮影： 対馬一次
熱量 171kcal（1人分）
塩分 1.8g（1人分）
新玉ねぎ（なければ玉ねぎ）は縦半分に切って縦に薄切りにし、水に2分さらして水けを絞る。ツナは缶汁をきり、粗くほぐす。
ボールにドレッシングの材料を混ぜ合わせる。新玉ねぎ、ツナを加えて全体に混ぜ、器に盛る。
熱量171kcal、塩分1.8g（1人分）
レシピ掲載日： 2001.3.17
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