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熱量 122kcal（1人分）
塩分 2.0g（1人分）
ちくわは縦半分に切る。チーズは棒状に6本切る。Aを混ぜ合わせる。
ちくわのくぼみにAを等分に塗り、チーズを1本ずつのせる。天板に並べ、オーブントースターで5分ほど焼く。器に盛り、七味唐辛子少々をふる。
レシピ掲載日： 2006.3.17
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