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熱量 32kcal（1人分）
塩分 1.5g（1人分）
にらは幅1cmに切る。小鍋に水1と1/2カップ、ちりめんじゃこを入れて中火にかける。煮立ったらみそ大さじ1を溶き入れ、にらを加える。再び煮立ったらすぐに火を止め、器に盛って、粉山椒をふる。
レシピ掲載日： 2011.8.17
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