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熱量 68kcal（1個分）
アボガド１/４個は横４つに切り、レモンの絞り汁少々をふる。20cm×20cmのラップにかに（缶詰）１５gを広げ、丸くまとめたすしめし（下記参照）をのせてしぼり、丸く形作って、アボガドとかに少々をのせる。
（1個分68kcal）
レシピ掲載日： 1996.2.17
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