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熱量 97kcal（1人分）
やまといもと大根は皮をむいてすりおろし、大根おろしはざるに上げてかるく水けをきる。
器にまぐろを入れ、やまといも、大根おろし、わさび適宜をのせる。しょうゆ適宜をかけていただく。
熱量97kcal、塩分1.0g（1人分）
レシピ掲載日： 1997.11.17
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