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調理時間
熱量 98kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
小松菜は根元を切り、ざく切りにする。にんにくはみじん切りにする。
フライパンにごま油大さじ１を入れて強火で熱し、小松菜、にんにく、鶏ガラスープの素を加え、全体をざっと炒める。小松菜がしんなりとしたら塩、こしょう各少々で味をととのえる。
（１人分98kcal、塩分1.1g）^
レシピ掲載日： 2000.9.17
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