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熱量 75kcal（1人分）
塩分 0.7g（1人分）
フライパンにごま油大さじ2を中火で熱し、ちりめんじゃこを入れてカリッとするまで炒める。ドレッシングの材料を加えてひと混ぜし、火からおろす。
サラダミックスを器に盛り、いただくときにドレッシングをかける。
（1人分75kcal、塩分0.7g）
レシピ掲載日： 2002.3.2
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