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熱量 45kcal（1人分）
塩分 0.4g（1人分）
しし唐はへたの先を切る。にんにくはみじん切りにする。
フライパンに、にんにくと、バター大さじ1/2を中火で熱し、香りが立ったら、しし唐を入れて炒める。しし唐がしんなりとしてきたら、粉チーズと、塩、こしょう各少々を加えて炒め合わせる。
レシピ掲載日： 2005.7.17
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