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熱量 92kcal（1人分）
塩分 1.3g（1人分）
しし唐辛子はへたを切り、包丁で切り込みを入れる。Aを混ぜ合わせる。
鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、しし唐辛子を2～3分炒める。Aを加えて炒め、汁けがほとんどなくなったら削り節を加え、大きく混ぜてからめる。
レシピ掲載日： 2009.6.2
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