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熱量 119kcal（1人分）
塩分 1.7g（1人分）
とうもろこしは皮をむいてひげを除き、包丁で身をそぎ取ってから、粗く刻む。玉ねぎはみじん切りにする。
鍋にサラダ油少々とバター小さじ2強を中火で熱する。バターが溶けはじめたら玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。とうもろこしを加えて炒め合わせ、油がなじんだら、スープの素と、水2カップ、塩小さじ1/4～1/3を加える。ふたをして弱火にし、7～8分煮る。器に盛り、好みでオレガノをふる。
レシピ掲載日： 2009.6.2
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