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熱量 18kcal（1人分）
塩分 0.5g（1人分）
ほうれん草は汁けを絞り、ポン酢しょうゆをからめる。のりの短辺の長さに合わせて切る。
のりを縦長に置き、ほうれん草を横向きにのせてくるくると巻く。巻き終わりを水で留め、食べやすく切って、切り口に白ごまをふる。
レシピ掲載日： 2015.9.2
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