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熱量 38kcal（1人分）
塩分 1.5g（1人分）
玉ねぎは縦半分に切ってから横に幅1cmに切り、ほぐす。耐熱の器に玉ねぎを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分ほど加熱する。ゆかりを加えてあえ、食べる直前まで冷蔵庫で冷やす。
レシピ掲載日： 2019.8.17
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