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232品
香りの強い青菜をたっぷり入れて、香ばしく焼き上げます。外はパリッ、中はもっちりの食感を楽しんで。
主材料：あさり 春菊 三つ葉 にら
主材料：あさり なめこ 三つ葉 味噌
定番のボンゴレを、ごま油とオイスターソースで中華風の味つけに。キャベツはスパゲティといっしょにゆでるからラクチンです。
主材料：あさり キャベツ 長ねぎ
下味をつけたら、あとはオーブンにおまかせ。スパイシーな香りがたまりません。
主材料：鶏もも肉 ヨーグルト カレー粉
〈まるごと冷凍〉したミニトマトなら、簡単にソースのような仕上がりに。
主材料：鶏もも肉 トマト
酒蒸ししたあさりの蒸し汁を、残らず生かしてスープスパゲティ風に。みょうがと貝割れ菜を散らし、彩りよく仕上げます。
主材料：あさり みょうが かいわれ大根
主材料：あさり キャベツ 味噌
主材料：あさり 厚揚げ
あさりは電子レンジと相性のよい食材のひとつ。フレッシュなプチトマトとチーズの風味で、上質なイタリアンに。
主材料：あさり トマト チーズ
あさりから出るだしが、じゃがいもにじんわりしみた、味わい深いひと皿。キムチの辛みとごま油の風味が、さらに食欲をそそります。
主材料：あさり じゃがいも キムチ
甘酸っぱいトマトソースに、あさりのうまみをプラスします。彩りにもなるパセリを散らし、香り豊かに仕上げて。
主材料：あさり トマト缶 しめじ
おそば屋さんで食べるような、だしのきいたカレーうどん。最後にしょうゆを加えるのがポイント。
主材料：あさり かぼちゃ かぶ にんじん
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