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142品
いちごの甘酸っぱさと、ヨーグルトのさわやかさがベストマッチ。
主材料：いちご ヨーグルト
コーヒーの香りがきいた、カフェオレ味のフレンチトースト。ヨーグルトやジャムで酸味をプラスして。
主材料：卵 ヨーグルト
手羽先は、カレー粉とヨーグルトの下味をつけて焼くと、タンドリーチキン風のスパイシーな味わいに。
主材料：鶏手羽 ヨーグルト カレー粉
さわやかで、ほのかに柑橘のような香がするコリアンダーシードをたっぷりまぶした、風味豊かな焼きさば。食感も楽しい、おしゃれな一品です。白ワインとのダブル効果でさば独特の臭みをおさえ、オリーブオイルでソテーして風…
主材料：さば じゃがいも さやいんげん
野菜とえびのうまみと甘みがぎゅっと凝縮！
主材料：えび ズッキーニ とうもろこし パプリカ
ヨーグルトをマヨネーズに加えたソースは、ほどよいこくのあるさっぱり味。彩りもよい一品。
主材料：ブロッコリー トマト ヨーグルト
ふんわり軽いヨーグルトムースがキウィの酸味とベストマッチ。はちみつの優しい甘みも魅力です♪
主材料：キウイ 生クリーム ヨーグルト
ほくほくのさつまいもに、さわやかなヨーグルトドレッシングをからめて。
主材料：さつまいも ヨーグルト
甘酸っぱいヨーグルトを加えると、軽い口当たりに。ブルーベリージャムとの色合いがきれいです。
主材料：卵 ヨーグルト
ヨーグルトで、ほどよい酸味となめらかさをプラス。パイナップルの歯ざわりを楽しんで。
主材料：パイナップル ヨーグルト
市販のルウと豆板醤で作る、あっさりとしたインドカレー。さらりとしているのが特徴です。
主材料：えび ヨーグルト
ファストフードで人気のシェイクも、材料を一度にミキサーにかければ、あっという間にでき上がり。ヨーグルトをベースに、バナナで風味をプラスして。
主材料：バナナ 牛乳 ヨーグルト
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