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熱量 38kcal（1人分）
小松菜は塩少々を加えた熱湯に茎のほうから入れ、さっとゆでる。冷水にとって水けを絞り、根元を切り落として長さ3～4cmに切る。小さな器にAを合わせておく。
器に小松菜としらす干しを入れて混ぜ合わせ、Aを回しかける。
（1人分38kcal、塩分2.2g）
レシピ掲載日： 1996.5.17
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