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調理時間
熱量 356kcal（1人分）
塩分 0.7g（1人分）
高菜漬けはかるく水洗いして水けを絞り、みじん切りにする。ボールに温かいご飯を入れ、鮭フレーク、高菜、白ごまを加えて混ぜ合わせ、茶碗に盛る。
（1人分356kcal、塩分0.7 g）
レシピ掲載日： 1998.8.2
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