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熱量 249kcal（1人分）
塩分 0.7g（1人分）
ボールに温かいご飯、つくだ煮、しょうがを入れて混ぜ合わせる。
万能ねぎを加えてさっと混ぜ、器に盛る。
（1人分249kcal、塩分0.7g）
レシピ掲載日： 1999.11.17
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