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熱量 39kcal（1人分）
塩分 0.3g（1人分）
ピーマン1個は、へたと種を取って細切りにする。サラダ油小さじ1/2で炒め、しんなりとしたら火を止めて、しょうゆ、みりん、一味唐辛子、白いりごま各少々を加えてひと混ぜする。
（39kcal 塩分0.3g）
レシピ掲載日： 2001.3.17
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