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桜えびとセロリのスティック春巻き

香りのいい素材を包んだ、軽い食感の春巻き。
食べやすいように、細長いスティック状に巻いて。

料理：

撮影： 田辺わかな

桜えびとセロリのスティック春巻き

材料 （１０本分)

  • 春巻きの皮　10枚
  • 桜えび　約30g
  • セロリ　1本
  • 玉ねぎ　1/2個
  • 小麦粉　サラダ油　塩

熱量 94kcal（１本分） 塩分 0.6g（１本分）

作り方

  • セロリは葉と茎に切り分け、茎は筋を取って斜め薄切りにし、葉はざく切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。小さい器に小麦粉、水各大さじ1を混ぜ合わせ、のりを作る。

  • 春巻きの皮を角を手前にして置き、真ん中よりやや手前にセロリ、玉ねぎ、桜えびをそれぞれ1/10量ずつ、横長にのせる。手前から、たねごと向こう側に折ってひと巻きし、左右の端を内側に折る。手前からすきまなくしっかりと巻き、巻き終わりに1ののりをつけて留める。残りも同様に作る。

  • 大きめのフライパンに春巻き10本を並べ入れ、サラダ油をひたひたになるまで注いで、中火にかける。3分ほどたって油の温度が上がってきたら、ときどき上下を返しながらきつね色になるまで揚げ、油をきる。熱いうちに、塩適宜を全体にまぶす。

    大きめのフライパンに春巻き10本を並べ入れ、サラダ油をひたひたになるまで注いで、中火にかける。3分ほどたって油の温度が上がってきたら、ときどき上下を返しながらきつね色になるまで揚げ、油をきる。熱いうちに、塩適宜を全体にまぶす。

レシピ掲載日： 2005.12.2

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