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熱量 204kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
鍋にたっぷりの湯を沸かす。ブロッコリーは小房に分ける。
湯が沸いたら塩少々（水1リットルに対し、大さじ1が目安）を加え、マカロニを入れて袋の表示時間どおりにゆではじめる。ゆで上がる4～5分前にブロッコリーを加えてともにゆで、ざるに上げてゆで汁をきる。
ブロッコリーを細かく刻み、マカロニとともにボールに入れ、マヨネーズ大さじ1 1/2、塩、こしょう各少々を加えてあえる。器に盛り、粉チーズをふる。
レシピ掲載日： 2005.12.2
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