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熱量 31kcal（1人分）
塩分 0.5g（1人分）
根三つ葉は根元を切り落とし、塩少々を加えたたっぷりの熱湯でさっとゆでる。冷水にとってさまし、水けを絞って長さ3～4cmに切る。
ボールにAと水大さじ1を入れて混ぜ合わせ、三つ葉を加えてあえる。焼きのりを細かくちぎりながら加え、ひと混ぜして器に盛る。
レシピ掲載日： 2004.3.2
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