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ゆでたてのスパゲティをすりごまと粉チーズが入った卵液で手早くからめればでき上がり。しょうゆと削り節をプラスして和風に仕上げます。
料理： コウ ケンテツ
撮影： 宗田育子
熱量 425kcal（1人分）
塩分 1.5g（1人分）
●卵は冷蔵庫から出して室温にもどす。
鍋に3リットルの湯を沸かして塩大さじ2を加え、スパゲティを袋の表示どおりにゆではじめる。大きめのボールに卵液の材料を混ぜ合わせる。
スパゲティがゆで上がったらざるに上げ、熱いうちに卵液のボールに加え、手早く混ぜる。卵液がとろっとしたら器に盛り、味をみてしょうゆ適宜をたらす。万能ねぎ、すりごまをふり、削り節をのせる。
（1人分425kcal、塩分1.5g）
レシピ掲載日： 2010.12.7
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