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熱量 59kcal（1人分）
塩分 1.0g（1人分）
きゅうりとちくわは幅7mmの斜め切りにする。耐熱皿に入れ、オリーブオイル、しょうゆ各小さじ1を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で2分30秒ほど加熱する。器に盛り、粉山椒をふる。
レシピ掲載日： 2018.8.17
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