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熱量 123kcal（1人分）
ツナは缶汁をきる。きゅうりは皮をむかずに、おろし金ですりおろし、かるく水けを絞る。きゅうりに塩少々、酢大さじ１と１/３、しょうゆ小さじ２、ツナを加えてあえる。器に盛って、しょうがをのせる。
（1人分123kcal）
レシピ掲載日： 1996.12.2
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