close

レシピ検索 レシピ検索

大根の塩昆布あえ

大根に塩昆布をはさんで細切りにするだけ。しんなりとしたら、うまみと塩けで、気のきいた一品に。

料理:

撮影: 大井一範

大根の塩昆布あえ

材料 (4人分)

  • 大根 15cm(約230g)
  • 塩昆布 15g

熱量 10kcal(1人分)

作り方

  • 大根は皮をむき、縦に薄切りにしてから幅1cmに切る。塩昆布ははさみで細く切る。

  • ボールに大根と塩昆布を入れて混ぜる。しばらくおいて、大根がしんなりしたら、水けをかるく絞る。熱量10kcal、塩分0.6g(1人分)

レシピ掲載日: 1997.10.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

大根を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2024年11月29日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
2024/11/13-2024/12/3

「熟成阿波尾鶏」のローストレッグ3本セットプレゼント

  • #食

Check!