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熱量 81kcal（1人分）
塩分 0.6g（1人分）
鍋に温野菜ミックス、にんにく、水1/4カップ、塩小さじ1/4を入れて中火にかけ、ふたをする。煮立ったら3～4分蒸し煮にして火を止め、オリーブ油を回しかけて、鍋を揺すりながら全体にからめる。
レシピ掲載日： 2006.12.2
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