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熱量 76kcal（1人分）
塩分 1.1g（1人分）
小松菜は根元に十字に切り込みを入れ、長さ3～4cmに切る。油揚げは横に細切りにする。
鍋にAを入れて中火にかけ、煮立ったら小松菜の茎、葉、油揚げを順に入れ、ひと煮立ちさせる。
レシピ掲載日： 2006.12.2
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