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熱量 20kcal（1人分）
塩分 1.6g（1人分）
かにかまは、長さを半分に切ってほぐす。小鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったらわかめ、かにかまを順に加えてさっと煮る。しょうゆ小さじ1、塩少々を加えてひと混ぜし、器に盛る。
レシピ掲載日： 2010.12.2
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