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さめても堅くなりにくい緑豆は冷たいスイーツにも。甘くてなめらかなマンゴーと相性抜群です。
主材料：豆 マンゴー バナナ
人気の豆腐入りチーズケーキはヘルシーで、口あたりの軽さも楽しめます。ほんのり酸味のある生地と甘酸っぱいブルーベリーソースは相性ぴったり！
主材料：豆腐 チーズ ヨーグルト ブルーベリー
バゲットでお手軽スイーツ。いちごとブルーベリーをさっと煮たフレッシュなソースがたまりません。
主材料：いちご ブルーベリー チーズ 生クリーム
「はやうま冷凍」なら解凍したときのドリップなしで牛肉のうまみをしっかりキープ。こだわりの牛肉を、バターとにんにくの風味が効いたおいしいステーキに！
主材料：牛かたまり肉 クレソン トマト
パプリカを豚肉で巻いてボリュームアップ。彩り豊かでお弁当にも便利なおかずです。
主材料：豚バラ肉 パプリカ カレー粉
水きりしたヨーグルトと生クリームで、濃厚な味わいに。甘酸っぱいベリーと、ほろ苦いクッキーの相性もたまりません。
主材料：ヨーグルト 生クリーム ブルーベリー
焼きなすと夏みかんが主役のふたつのマリネ。作り置きしておけば、おもてなしにもぴったり。
主材料：なす なす 夏みかん イカ
みずみずしいマンゴーに、アイスクリームとはちみつをプラスして、リッチな味わいに。香ばしいアーモンドが味と見た目のアクセント。
主材料：アイスクリーム マンゴー アーモンド
主材料：アイスクリーム ブルーベリー 牛乳 シリアル
こくのあるチーズの風味と、甘酸っぱいブルーベリーが絶妙のコンビ。バットで焼くので、型いらずなのもうれしいところ。
主材料：チーズ 生クリーム 卵 ブルーベリー
たっぷりのあんずを、寒天で固めてから凍らせるシャーベット。つるんとした舌ざわりと、シャリシャリ感のバランスが楽しい！
主材料：寒天 あんず
まるでカスタードクリームのような豆乳クリーム。シリアルと合わせて、ヘルシーなパフェに。
主材料：バナナ マンゴー 豆乳 シリアル
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