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熱量 62kcal（1個分）
ラップに鯛の刺し身１切れ（約１５g）、木の芽１枚、好みでしょうがのみじん切り少々を混ぜて丸くまとめたすしめし（下記参照）を順に重ねてしぼり、丸く形作る。
（1個分62kcal）
レシピ掲載日： 1996.2.17
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