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熱量 34kcal（1人分）
塩分 0.6g（1人分）
キャベツの葉（小）1枚（50g）は細切りにして塩少々でもみ、5分おいたら水で洗って水けを絞る。カットわかめ少々は水でもどして水けを絞る。キャベツ、わかめにごま油小さじ1/2をふり、混ぜる。
（34kcal 塩分0.6g）
レシピ掲載日： 2001.9.17
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