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熱量 94kcal（1人分）
塩分 0.7g（1人分）
かぶの葉は長さ4cmに切る。
フライパンにごま油大さじ1を入れて中火で熱し、ちりめんじゃこを入れて香ばしく炒める。かぶの葉を加えて全体を炒め、葉がしんなりとしたら塩、こしょう各少々で味をととのえる。
（１人分94kcal、塩分0.7g）
レシピ掲載日： 2000.10.17
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