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さつまいもの自然な甘みと、こくのあるオイスターソースの風味がよく合います。食べごたえも充分！
主材料：鶏むね肉 さつまいも ピーマン エリンギ
ベーコン＆チーズのほどよい塩けが、さつまいものやさしい味を引き立てます。おもてなしやブランチにもぴったりの一品。
主材料：べーコン さつまいも たまねぎ 卵
帆立ては缶汁ごと加えて、うまみを存分に生かします。ほっくりと炊き上がったさつまいもを味わって。
主材料：ホタテ さつまいも
アレンジしやすいミートソースは、つくりおきにおすすめの一品です。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ にんじん トマト缶
さわやかなに香るレモンの風味と、ブラックペッパーのパンチで、あっさりしがちな鶏胸肉が、インパクトのある一品に！ 定番のから揚げとはひと味もふた味も違う仕上がりです。
主材料：鶏むね肉
主材料：鶏むね肉 さつまいも たまねぎ
ひき肉のカレーは、野菜と炒めてうまみを引き出します。うどんにからめてつるりとどうぞ。
主材料：あい挽き肉 さつまいも れんこん
歯ごたえのいいえのきを混ぜ込んだつくねと、旬の野菜をかわいらしく重ねて。
主材料：鶏挽き肉 えのき さつまいも れんこん
さつまいもは細切りにすることで、短時間で火が通り、ホクホクに。下味をつけたひき肉だねをからめると、甘さが引き立ちボリュームもアップ！
主材料：鶏挽き肉 さつまいも ししとう
とろりと煮汁がからんだ鶏肉は、なめらかな口当たり。旬のさつまいもといっしょに煮て、秋らしい一品に仕上げます。
主材料：鶏もも肉 さつまいも 長ねぎ
主材料：鶏もも肉 さつまいも
カリカリ＆シャキシャキの食感が楽しいサラダ。食べる直前にドレッシングとあえるのがポイントです。
主材料：にんじん さつまいも れんこん 水菜
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