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にんにく、しょうが、ねぎをきかせて、パンチのある味になりました。おつまみにもおすすめです。
主材料：マグロ にんにく 生姜 長ねぎ
主材料：あい挽き肉 にんにく
ケチャップににんにくやパセリ、チーズをきかせて、カリッと焼きます。オーブンに入れっぱなしでラクチン！
主材料：鶏むね肉 にんにく パセリ チーズ
エスニックな香りが魅力のクミンライス。クミンシードを油で炒めて、香りをしっかり引き出すのがポイントです！
主材料：鶏もも肉 にんじん しめじ たまねぎ
こくのあるたれでキャベツもたっぷり
主材料：鶏むね肉 キャベツ 卵 米
ひとつの鍋で下ごしらえから仕上げまで。にんにくのかくし味のきいたこってり味です。
主材料：鶏もも肉 ピーマン にんにく
にんにくをきかせた下味に鶏肉を漬けます。カリッとこうばしい食感を楽しんで。
主材料：鶏もも肉 にんにく
牛肉をにんにくのきいたマリネ液に漬け込みます。肉がぐっと柔らかくなり、うまみも増します。
主材料：大根 牛薄切り肉 たまねぎ にんにく
にんにくと赤唐辛子のおなじみスパゲティに、ひじきが入った新鮮メニュー。ひじきとピリ辛味がマッチ。
主材料：ひじき にんにく
にんにくの香りを油にじっくりとうつしてから、ハンバーグを焼きます。ソースなしでも風味満点。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ 卵 にんにく
甘みを抑え、ピリリとした豆板醤をきかせた辛めの味つけなので、ご飯にぴったり。
主材料：豚肉 にんにく
香りのよいパセリとにんにく入りのパン粉が、いかの中にもたっぷり。こんがり香ばしいあつあつをどうぞ。
主材料：イカ にんにく パセリ トマト
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